
vier2und4zwanzig
meine stadt, mein bezirk, mein viertel, meine gegend, meine straße, mein zuhause, mein blog.
03 Juli 2007
Umzug! 24punkt.de wird erwachsen.

02 Juli 2007
Noch immer ohne Meisterbrief!

Aber im Ernst. Wer auch immer diese Graffiti in Leer verteilt, dem sollte klar sein, das das nichts mehr mit freier Meinungsäußerung zu tun hat, sondern klare Diffamierung ist. Nur ist es damit nicht genug. Viel schlimmer als der Text ist auch die Beschmutzung von öffentlichen Eigentum. Ganz ehrlich - auf einem Kinderspielplatz interessiert sich keiner dafür und es sieht auch noch dämlich aus. Wenn irgendjemand also demnächst einen Maler oder Lackierer (mit oder ohne Meisterbrief) an öffentlichen Stellen mit einer Spraydose sieht, sollte vielleicht schon mal die Kamera rausholen.
28 Juni 2007
Der teuerste iPod ist der Günstigste

Das musste mal offenbart werden. Nach so viel Erkenntnis noch eine kurze Information: Seit dem 20. Oktober 2005 habe ich mit dem Rauchen aufgehört und bin immer noch standhaft. Das musste an dieser Stelle auch noch gesagt werden.
- iPod shuffle (1GB) = 79,- € = 79,00 €/GB
- iPod nano (2GB) = 149,- € = 74,50 €/GB
- iPod nano (4GB) = 199,- € = 49,75 €/GB
- iPod nano (8GB) = 249,- € = 31,13 €/GB
- iPod (30GB) = 269,- € = 8,96 €/GB
- iPod (80GB) = 369,- € = 4,61 €/GB
(die Preise kommen von der apple.de Seite)
22 März 2007
Ich habe eine NEUE!

Zurück zu meinem Neuerwerb. Ich ertappe mich ständig dabei, wie ich für jeden Text den ich schreibe die Meta nehme - nur um alle Buchstaben dieser Schrift in Perfektion zu sehen. Danke Spiekermann für diese schöne Schrift.
Ganz kurz noch das "leidige" Thema. Thema Nichtrauchen: Es sind jetzt schon 17 Monate vergangen, seit ich das letzte mal an einem Glimmstengel gezogen hab. Es ist wieder ruhiger geworden mit meinem Verlangen mir à Kippsche anzustegge. Es geht wieder besser. Wahrscheinlich liegt das auch an meinem vermehrten Passiv-Genuß. Zumindest soll Rauchen für mich weiterhin nur ein Thema hier im Blog bleiben.
02 März 2007
These boots are made for working

Ganz kurzer Sprung: Thema Rauchen. Vorweg darf ich mich noch immer zur immer größer werdenen Gesellschaft der Nichtraucher zählen. Es häufen sich im Augenblick nur die Momente, an denen ich am liebsten jemanden die Fluppe aus der Hand reißen würde, um ein paar Züge geteerte Luft in meine Lungen zu pressen. Dann kommen verhäuft Gedanken im Sinne von: "...und wenn ich nur eine rauchen würde und gleich wieder aufhören würde..." Das ist im Moment Stand der Dinge. Fakt ist aber das ich bislang noch standhaft geblieben bin und auch bleiben möchte.
05 Januar 2007
Bald ist schon wieder Weihnachten

Leider blieb während der ganzen Arbeit das Private auf der Strecke. Sorry, mein Schatz und danke für dein Verständnis. Bei uns beiden geht es dieses Jahr richtig los. Wir stricken! Zwar keine Pullis aber gemeinsame Pläne. Wobei dabei niemand was fallen läßt (... 2 links, 2 rechts,...) Diesen Winter können wir nämlich auf jeden Fall auf den schön gestrickten Norweger verzichten. Wir werden auch so warm genug. Ich sag nur, Möbel schleppen. Welche gemeinsame Adresse wir demnächst auf den IKEA Newsletter schreiben, verraten wir unseren Freunden gern auf Anfrage. Bis dahin ist allerdings noch viel zu tun. Das heisst jetzt komm ich noch seltener dazu mein Tagebuch zu schreiben.
Wie immer allerdings noch zum Thema Rauchen, bzw. Nichtrauchen. Selbst die unerschütterlichen Rauchwolken an Silvester und die Tatsache das ich den ganzen Böllerkram mit einem "Brennstäbchen" anmachen musste, haben es nicht geschafft micht wieder zur Kippe greifen zu lassen. Ich weiß nicht genau wie lang, aber es ist jetzt weit über ein Jahr her das ich tapfer den Glimmstengel zur Seite warf und ihn auch da gelassen hab. Ich weiß, Eigenlob stinkt... aber jedenfalls nicht nach Tabak!
Wünsche allen ein frohes neues Jahr und viel Spaß beim Lesen meines Blogs.
P.S. Zur Überschrift kann ich nur sagen: Mir ist nichts anderes eingefallen.
20 November 2006
Wir feiern mit!


02 Oktober 2006
Paris - Verliebt, verlobt, ...

Ziel: Moulin Rouge. Stolze 15,20€ kann man da für einen halben Liter Amstel und einen halben Liter Heinecken bezahlen... Sollte man sich merken. Wann bekommt man sonst so günstig zwei holländische Bierchen.
Der nächste Tag begann relaxter. Ein ausgedehntes Frühstück sollte unser Auftakt sein. Gestärkt und voller guter Laune machten wir uns auf den Weg nach Paris. Erklärtes Ziel: Le Tour ´Eiffel - Der Eiffelturm. Erklärter Hintergedanke: Da wollte ich meinem Schatz einen Heiratsantrag machen. Ohne große Umschweife, am 30.09.2006 gegen halb 5 pm habe ich Ihr dann meine Liebe gestanden und Sie darum gebeten meine Frau zu werden. Ihre Antwort war -JA-.
Wir haben dann noch einiges von Paris gesehen, den Louvre, Notre Dame und auf dem Montmartre die Basilique de Sacre Cour. Gesehen habe ich zwar alles, aber wahrgenommen habe ich ab halb 5 pm eigentlich nichts mehr.
An dieser Stelle noch einmal kurz zu meinem, bereits seit langem vergangenen Geburtstag. Mein 30. Geburtstag war einsame Spitze. Genau wie ich ihn mir vorgestellt hatte. Danke an alle Beteiligten. Aber auch vielen Dank an alle, die an mich gedacht haben.
15 August 2006
Original smoke. Est. 1871. - stopped in 2005.

27 Juli 2006
Tupperware - und alles gelingt!

Das hat einzig die Beraterin verbockt... Vielleicht sieht man mich ja auf dem Foto, ganz klein hinten links im Bild. Schöne Partys noch. Der Olli. Wer interesse an einer Gruppenbildung zum Thema "Waschen mit OMO - Risiko oder nicht?" hat sollte sich dringend bei mir melden, da nur noch wenige Plätze frei sind. Also Leute, zack zack, sonst ist es zu spät! Ich habs euch ja gesagt.
20 Juli 2006
Hören und Träumen
Deutsche Bahn Durchsage kurz vor Leer
Hoffe das mit dem Link klappt... Rechte Taste und Ziel sichern unter... wählen dann kann man sich die Datei auch getrost runterladen. Solche Momente schreibt nur das wahre Leben. Schönen Dank an diese erstklassige Bahnmitarbeiterin oder auch Zugbegleiterin. Auf jeden Fall gabs Applaus und wir haben dank ihr bestimmt noch einige Zeit was zu erzählen. Vielen Dank.
Hoffe das mit dem Link klappt... Rechte Taste und Ziel sichern unter... wählen dann kann man sich die Datei auch getrost runterladen. Solche Momente schreibt nur das wahre Leben. Schönen Dank an diese erstklassige Bahnmitarbeiterin oder auch Zugbegleiterin. Auf jeden Fall gabs Applaus und wir haben dank ihr bestimmt noch einige Zeit was zu erzählen. Vielen Dank.
17 Juli 2006
These boots are made for walking...

For insider with no comment...
Ferner zu erwähnen gäbe es das momentane Rauchverhalten. Bin grad kurz am Überschlagen... Fast 9 Monate sind es her als ich die letzte Zigarette im hellen Vollmondlicht geraucht habe. Noch immer ein wenig stolz über diesen Zustand aber oft auch gar nicht daran denkend mach ich einfach weiter mit "nicht-rauchen".
16 Juli 2006
Vor genau 8 Monaten...

15 April 2006
Schöne Grüße

08 März 2006
Net ma lang!

01 Januar 2006
Alles andere sind nur Computer!

Das fängt ja(hr) gut an

Heute sind dann noch die Nachwirkungen von Silvester zu spüren. Der Kehlkopf und die Stimmbänder sind gereizt wie bei einem Kasernenfeldwebel während der Musterung. Es wurde nämlich die PS2 mit dem göttlichen "Singstar" ausgepackt und auch gleich die ganze Nacht durchgesungen. Es ist der Wirkung vom Alkohol zu verdanken, das dann auch alle mitgesungen haben. Erfahrungen haben gezeigt das die ersten 2 oder 3 Lieder immer peinlich sind und das Gelächter groß. Später ist das Gelächter nicht mehr so groß aber dafür die Lacher immer peinlicher. Wie dem auch sei, der Schädel der Schlammbohle wirkte bis heut nachmittag um 3 Uhr.
Den typischen guten Vorsatz mit dem Rauchen aufzuhören, den ich mir eigentlich noch nie gemacht hab, brauch ich mir auch immer noch nicht machen. Zu meiner eigenen Überraschung bin ich auch im neuen Jahr noch Nichtraucher. Manchmal, wenn ich an meiner Abstinenz zweifel und ich einen schwachen Moment habe, greif ich zum Taschenrechner und überschlage, wie viel ich bereits gespart hab. Dann geht´s wieder. Dann fällt mir ein, das ich das Geld ja schon für andere Sachen ausgegeben hab und da wirds dann schwierig. Aber diese "Achterbahnfahrt" nehm ich gerne dafür in Kauf, wenn ich merke das ich, im Falle eines Ausfalls vom Fahrstuhl, von ein paar Stufen nicht gleich einen Kreislaufkollaps bekomme.
18 Dezember 2005
Gebet an den Planet!

Somit hoffe ich auf eure Geduld und eure Klicks bei Fertigstellung. Vor der Medienplanetseite möchte ich hier noch einmal speziell vor warnen. Es öffnet sich beim klicken der Seite ein Download-Fenster. Irgendwas mit "Weihnach*.exe" soll man dann runterladen. Ich rate allen davon ab. Das ist auch kein Scherz oder Gag von mir.
Ich möchte an dieser Stelle wirklich an alle die ich gern hab und die mich auch gern haben, einen Weihnachtsgruß loswerden. Der Rest kann mich gern haben. In diesem Sinne: Frohe Weihnachten und n´guten Rutsch.
Post Scriptum: Es wird noch immer nicht geraucht! Wenn das so weiter geht, seh ich mit Sylvester schwarz. Wie soll man denn die ganzen Knaller anzünden, ohne ´ne "Fat-Lady"?
17 November 2005
Den Mond angebellt...

13 November 2005
Bloodhound Gang

Wenn es interessiert... Ich höre dies Lied ohne den zusätzlichen Konsum von Nikotin. Genau wie alle anderen Lieder... Soll heißen das ich noch immer "clean" bin.
Sierra | Tango | Alpha | Yankee | Tango | Uniform | November | Echo | Delta
06 November 2005
Kennt Ihr Horst?
Gestern, es war schon recht spät, rief mich ein Kollege an. Es war Horst (Name geändert, obwohl er sich gern zu diesem macht) und er wollte vorbeikommen um irgendwas zu bequatschen. An seiner Tonlage konnte ich erkennen das es etwas dringender war bzw. Irgendwas mit ´ner Frau zu tun hatte. Ok. Ich hatte gestern nichts vor und somit sagte ich er solle vorbeikommen. Zu Horst gibt es soviel zu sagen, das er von einer Tragödie in die nächste fällt. Irgendwie dabei aber immer noch gut drauf ist. Ein typischer Männerabend mit Geschichten aus dem Leben begann. Nach ein paar Stunden fing Horst dann an aus dem Nähkästchen zu plaudern. Eine neue Flamme war Teil seiner Tagträume. Er kennt sie jetzt schon seit dem Gallimarkt und hat sie letzte Woche persönlich getroffen. Eine Verabredung wie man sie sich nur wünschen konnte. Zusammen mit dem Reinigungspersonal haben sie irgendwann das Bistro verlassen, was ja auch dafür spricht, das irgendwo beiderseitig auch Sympathie vorhanden war. Noch am selben Wochenende rief Horst die Frau, die ihm scheinbar den Verstand genommen hatte, an um ein neues Treffen zu vereinbaren. Horst´s Augen glänzten als er mir das alles erzählte. Er machte eine Pause und steckte sich eine Zigarette an, ließ sich in den Sessel zurücksinken und genoss die scheinbare Ruhe. Ich machte das Fenster auf und war froh das es draußen noch nicht frierte. Selten hatte ich Horst so erlebt. Wenn ich diesen Zustand beschreiben müsste... Ich wüsste es nicht. Wie das halt so aussieht, wenn jemand über beide Ohren verliebt ist. Alles kunterbunt und supertoll. Egal ob das die Milch im Kaffee war oder die Mücken, die vermehrt durch das offene Fenster hineinstürmten. Alles war toll. Ich war aber auch irgendwie gespannt wie es weiter geht mit seiner Geschichte. Nach der Zigarette ging es dann auch weiter mit seinen Ausführungen. Es gab dann wohl die Woche drauf ein zweites Treffen im gleichen Bistro. Nur das dieses diesmal wohl nicht so lange gedauert hat. Seine Flamme musste am nächsten Tag früh hoch. Aber auch bei diesem Treffen, so sagte er, wäre alles so romantisch gewesen. Ich fing langsam schon an, Horst etwas zu beneiden. Sagen wir mal so, seine Ausführungen waren sehr plastisch. Zwischendurch musste ich mich dagegen wehren in den Arm genommen zu werden. Tja, Männer unter sich. Es dauerte wohl keine zwei Tage und die Sehnsucht wurde zu groß und Horst stellte wieder Kontakt her. Diesmal per Telefon und nicht per sms. Wie Horst so am erzählen war, konnte ich die prickelnde Stimmung fast selbst spüren. Es war wohl so, meinte er, das beide irgendwie das Bedürfnis hatten sich an dem Tag noch zu treffen. Es war an dem Tag schon spät, aber wie das so ist war die Uhrzeit egal. Horst machte sich auf den Weg und es wurde sich auf fast halber Strecke getroffen. Wieder ein Abend voller unterdrückter Gefühlsexplosionen. Ich erkannte jetzt das Dilemma. Er war auch sehr schüchtern. Ich bin jetzt bestimmt nicht der Typ der sehr viel anders ist, aber so eine lange Leitung war schon etwas nervig. Auch für mich als Zuhörer. Man erwartet ja auch irgendwie in diesem Handlungsstrang gewisse Höhepunkte. Es klingelte an der Tür. Das musste der Pizzamann sein. Wie immer Hawaii für mich und für Horst eine ganz seltsame Mischung zwischen vier Jahreszeiten und Spinat - Tonno. Den Gedanken beim Anblick seiner Pizza dachte ich nur, das es sich so oder so ähnlich auch bei Schwangeren verhalten muss. In diesem Fall klang Gewürzgurke mit Nutella noch etwas harmloser. Es schmeckte aber uns beiden. Ich ging nochmal Bier holen. Horst rauchte währenddessen eine. Mit ein paar Flaschen Bier in der Hand kam ich auf dem Rückweg glaube ich in ein schlechtwetter Gebiet. Es war aber Horst der aus lauter Nervosität sich die eine mit der anderen ansteckte. Das bedeutete das ich jetzt die Blumen von der Fensterbank räumen konnte um das Fenster komplett zu öffnen und einen Druckausgleich zu provozieren. Der Nebel löste sich langsam auf, ich machte das Fenster zu und als die Temperatur langsam wieder die 10° Marke erreichte, führten wir den „gemütlichen“ Abend weiter. Gespannt auf das was da noch kommen könnte, lauschte ich seinen weiteren Ausführungen. Es lief danach wohl so ab, das nach diesem spontanen, letzten Treffen ein nächstes zum Kino gucken und dann noch ein weiteres zum Disco Besuch verabredet wurde. Ich konnte sehen wie die verliebte Stimmung aus Horst seinem Gesicht verschwand. Es muss sich wohl so zugetragen haben das die beiden einen guten Film im Kino gesehen haben, spannend halt. Alles war wie aus dem Lehrbuch, wenn es für so was ein Lehrbuch gibt. Nach dem Kino ein gemütliches Pub gefunden und da auch wiedermal mit dem Personal den Laden verlassen. Nur diesmal hat Horst seinen Gefühlen Luft verschafft. Ok. Auch erst nach Stunden des verkrampften Entspannens. Ich genoss seine Beschreibungen, wie gut er sich in ihrer Nähe fühlte, einfach, wie verliebt er war. Ich war fast ein wenig neidisch. Aber um mich ging es nicht. Horst hatte was auf dem Herzen und ich war mittlerweile so betrunken das ich sogar ohne meine gemeinen Kommentare zuhören konnte. Wer mich kennt, weiß was ich meine. Es sprudelte aus Horst jetzt nur so heraus. Die Situation konnte er gut beschreiben, so gut das ich fast selbst einen Kloß im Hals stecken hatte. Und der wurde nicht kleiner. Es war wohl so das Horst sich ab einem gewissen Zeitpunkt gesagt hat, das er dieser Frau, die jetzt schon so lange die Kneipe mit ihm allein teilte, auf jedem Fall sagen wollte was er für sie empfindet. Und so war es dann auch. Frodo zog aus um den Ring der Ringe im Schicksalsberg zu versenken. Nur diese Geschichte hat ein Happy End! Unwahrscheinlich gerührt von seinen Ausführungen war seine Begleitung, aber es kamen prompt Erklärungen zurück, die Horst so gar nicht mehr wiedergeben konnte. Er meinte nur, das sie etwas mehr Zeit braucht als 2 Wochen um sich zu verlieben. Schluck! Ich versuchte irgendwo noch einen Plot zu erkennen, da Horst auch vom Hundertstel ins Tausendstel kam. Wie Männer dann in so einer Situation sind, wird sich nicht in den Arm genommen, sondern noch mal geprostet, Horst rauchte noch eine und ich versuchte mein Gähnen zu unterdrücken. Natürlich machte ich mir schon meine Gedanken. Gedanken mit Inhalten wie, wie lange man braucht um sich zu verlieben, ob das sofort geschieht oder ob sich so was entwickelt. Wenn man jetzt zwei hat die man einfach zusammenstecken würde und zum Beispiel verheiraten würde. Die beiden könnte sich vielleicht gar nicht ausstehen. Aber bestimmt nach zehn oder zwanzig Ehejahren würden beide sagen, das sie verliebt sind. Aber schön ist das nicht, find ich. Was ist aus der „Liebe auf den ersten Blick“ geworden? Vielleicht ist es ja auch so, das eine Frau, die im Hinterkopf vielleicht noch ihren Fortpflanzungstrieb hat, irgendwie vorgeht wie bei „Deutschland sucht den Superstar“. Es wird gemustert. Wäre er auch der richtige für meine Kinder? Wäre er der, mit dem ich nachher die Hauskrankenpflege erwarten möchte? Möchte ich mit ihm alt werden? So was halt! Horst war noch immer mit seinen Zigaretten beschäftigt. Aber seine Zigaretten verpufften nicht nutzlos in Rauch. Nein. Jede hatte sozusagen noch die Aufgabe die Nächste anzuzünden. Er war schon wirklich fertig. Hielt sich aber noch sehr gut. Eines fehlte ja noch. Der Tag in der Disco. Ich vermutete die Position von Horst nur noch anhand seiner Stimme. Sehen konnte ich ihn nicht mehr. Noch immer Fertig von dem Ergebnis des Kinoabends war am nächsten Tag ein Discoabend angesagt. Weitsichtig hatte Horst schon früh gesagt das ihm das Tanzen nicht so liegen würde. Er wäre mehr so der Tänzer für sich allein. Genau wie die Popstars die nie entdeckt werden, weil sie sich nur trauen unter der Dusche zu singen. Was hätten wir für eine Musikvielfalt wenn alle „Dusch-stars“ in den Charts wären. Sie fuhren an diesem Abend gemeinsam zu einer guten Freundin von der Frau, die ihm sein Herz gestohlen hatte. Der Weg dahin war begleitet von solch einer schrecklichen Distanz, erzählte Horst. Ich bekam durch die Erzählung von Horst fast schon wieder einen Kloß im Hals. Es lag laut Horst daran, das sie ihm am Abend vorher gesagt hatte, sie bräuchte Zeit um sich in jemand zu verlieben. Es waren einige Kilometer zu fahren, von denen die meisten durch Schweigen begleitet wurden. Horst hoffte zu diesem Zeitpunkt noch auf irgendein Zeichen das ihn in seinem Handeln bestärken würde, aber Nix. Endlich, nach langer redloser Fahrt angekommen, ging es an das Warm up. Stimmung wurde erzeugt. Verschiedene Mittel kamen zum Einsatz. Eins der gewichtigsten war die PSII mit dem Singstar. Horst sah seine Felle davonschwimmen. Gerade er, der zwar der Typ war der allein tanzte, aber sich nicht einmal gern allein singen hört, sollte gleich Charthits ins Mikro trällern. Ein letzter Blick verriet ihm das es wohl so schnell kein Entrinnen gäbe. Für eine plötzliche Migräne war es zu spät und die Magenkrämpfe, die er tatsächlich hatte, würde man ihm auch nicht abnehmen. Mitgehangen, mitgefangen. Zumindest war er nicht der erste. Durch die Einfachheit des Singstar-Prinzips und des guten Ergebnis des Ersten Sängers angesteckt, legte Horst jetzt los. Nichts geringeres als der Punk-Klassiker von „The Clash“ musste es sein und Horst Gedankenwelt beschränkte sich beim Singen auf den Sinn des Textes: „Sould I stay, or should I go?“ Er blieb und es ging nach weiteren peinlichen Nummern endlich in die Disco. Ich konnte mir ein Schmunzeln nicht verkneifen, als ich mir vorstellte wie Horst da mit 2 hübschen Frauen auf dem Sofa saß und von Cat Stevens das „Father and Son“ mit nur einer Tonlage gesungen hatte. In der Disco war es ähnlich einer Achterbahnfahrt. Mal konnte man Horst wohl die schlechte Laune ansehen, mal konnte er sie gekonnt unterdrücken, mal war er wirklich gut drauf. Gegen Ende des Abends mehrten sich die Augenblicke an denen er gut drauf war. Vergessen war sein Singstar Auftritt. Es wurde halt noch richtig Party gemacht und auf Bitten der Beiden Schönen an seiner Seite wurde der Abend dann auch irgendwann beendet, Horst brachte eine nach der anderen nach Haus, wobei die lange Fahrt zurück noch ruhiger zuging als die Hinfahrt. Wieder angekommen, Gute Nacht, Schlaf gut, Wir melden uns. Jetzt konnte ich Horst verstehen, warum er umbedingt jemanden brauchte um zu reden. Um seinen Gefühlen Luft zu verschaffen. Pfummp! Ein letztes Bier für diesen Abend. Vielleicht versteht man jetzt auch warum ich gerade den Namen „Horst“ als Synonym für meinen Kollegen genommen hab. Für gute Tipps à la „Dr-Love“ war es schon zu spät. Ich war nicht mehr in der Lage gute Tipps zu geben, wobei ich mir sowieso nicht sicher bin, ob ich nüchtern gute Tipps gegeben hätte. Horst rauchte noch seine Zigarette auf und machte sich dann auch auf den Weg. Es war nicht notwendig das ich ihm irgendwo Ratschläge gab. Es war einfach nur gut das ich ihm zugehört hab. Ich sagte zu Horst, machs gut und wart einfach mal ab. Mit diesen Worten und einer spannenden Geschichte ging ich ins Bett und war froh das irgendwann auch das Schaukeln aufhörte. Gute Nacht und einen schönen Sonntag.
05 November 2005
In kleinen Schritten zur guten Allgemeinbildung

Kann man natürlich beliebig weit fortführen die Liste.
Noch kurz zum Thema Nichtrauchen: Über 2 Wochen enthalte ich mich jetzt schon dem Frönen von Nikotin. Ich hätte immer gedacht das ich so eine Zeit ohne Rauchen nur in einem künstlichem Koma überstehen könnte, oder in einer Plastikblase. Tja, es geht aber. Das sag ich jetzt, um denen, die just mit ner Kippsche vorm Rechner sitzen, etwas Mut zu machen. Jetzt werden die Raucher vielleicht denken, was sich dieser Typ einbildet, nur wegen 2 Wochen Abstinenz, gleich als David Carradine übers Land zu ziehen um seine Botschaften zu verbreiten. Ok. Dann laß ich es.
29 Oktober 2005
Die eine, die eine oder keine.

Abschließend sei noch angemerkt das jegliches Fehlen sämtlicher Logik in diesem Text teils beabsichtigt ist, teils aber auch nicht zu vermeiden war.
Zum Thema Nichtrauchen: Heute um 21.30h CET sind es genau 9 Tage die ich statt Rauchen mit anderen sinnlosen Dingen verbringe. Den extremen Konsum von Hustenbonbons und Lutschpastillen konnte ich soweit eindämmen. Ersatzdrogen für meine Ersatzdrogen konnte ich noch nicht finden. Vielleicht kennt da jemand was. Tips sind willkommen unter meiner Mailadresse: spam@medienplanetonline.de
23 Oktober 2005
Sechzig Stunden ohne Amoklauf

22 Oktober 2005
24+12=36
Jepp. Über 36 Stunden rauche ich jetzt nicht mehr. Mein Konsum an Hustenbonbons ist auf einem neuen Zenit. Ich werde gleich noch mal zum Kaufmann rennen, um fürs Wochenende gut gerüstet zu sein. Auch stelle ich mir öfters die Frage, warum ich grad jetzt mit dem Rauchen aufhören will... Ich weiß keine Antwort, aber ich vertraue meinem Körper... Er weiß bestimmt was richtig ist. Nun, so schlau kann der aber auch nicht sein. Schließlich hat er mich die letzten 17 Jahre rauchen lassen. Was muß das für ein Körper sein, der einen 12jährigen Jungen das Rauchen erlaubt? Aber ich mache ihm keine Vorwürfe. Schließlich hat er mich auch die letzten Jahre mit Gebrechen jeglicher Art in Ruhe gelassen. Und vielleicht ist er jetzt so weitsichtig, grad jetzt mit dem Rauchen aufzuhören, weil er auch nicht genau weiß, was für Umwelteinflüsse noch auf uns zu kommen. Erst heute morgen hab ich einen ausführlichen Bericht über die Vogelgrippe verfolgt. Fazit des Berichts war, das es nur noch eine Frage der Zeit ist bis der Erreger H5N1 soweit mutiert das er von Mensch zu Mensch übertragbar ist und somit eine Pandemie auslösen kann. Nur zur Information: Eine Pandemie ist im Gegensatz zu einer Epidemie nicht örtlich oder zeitlich begrenzt.
21 Oktober 2005
Vierundzwanzig Stunden Ohne!

- Bereits nach 20 min Nichtrauchen sinkt der durch das Nikotin verursachte Blutdruck und die Körpertemperatur gleicht sich der den Nichtrauchern an.
- Nach 8 Stunden Nichtrauchen erhöht sich der Sauerstoffgehalt im Blut und der überhöhte Blutdruck nimmt ab.
- Nach einem Tag Nichtrauchen arbeiten die Lungen wieder besser, leistungsfähiger und man ist weniger kurzatmig. Auch das Herzinfarktrisiko ist bereits kleiner.
- Nach zwei Tagen Nichtrauchen kehrt der eingeschränkte Geruchs- und Geschmackssinn wieder.
- Nach drei Tagen Nichtrauchen ist die Atmung merklich besser. Der Körper befreit sich durch Husten von überflüssigem Schleim in Atemwegen. Körperliche Belastungen fallen schon leichter.
- Nach drei Monaten Nichtrauchen verbessert sich die Blutzirkulation und die Lungenkapazität kann sich um 30% erhöhen.
- Nach einem Jahr Nichtrauchen hat sich das Risiko einen Herzinfarkt zu erleiden, halbiert. Im gegensatz dazu ist die Lebenserwartung höher geworden.
- Nach zehn Jahren Nichtrauchen ist das Lungenkrebsrisiko nur noch doppelt so hoch wie bei Personen, die nie geraucht haben. Im Vergleich zum Raucher, bei dem es 20 mal höher ist.
- Nach 15 Jahren ist das Herzinfarktrisiko auf normale Werte gesunken, als hätte man nie geraucht.
10 Oktober 2005
"Ich sprühs an jede...

Mein Beitrag zu "Du bist Deutschland"

Schon alt aber hörenswert!

07 Oktober 2005
Prepaid mal anders...

Ich hab mitgemacht!

Ich hab bei dieser Umfrage mal mitgemacht und muß sagen: Es war sehr umfassend. Aber keine Angst. Es ging trotzdem sehr schnell. Der Fragenkatalog war sehr übersichtlich aufgebaut und ergab auch irgendwie Sinn. Ich freue mich auf das Ergebniss. Ich denke das es für "Blogger" Sinn macht an so einer Umfrage teilzunehmen. Kann also den Klick auf diesen Link nur empfehlen! Soviel für heut. Es grüßt der Olli
30 September 2005
Grüße aus dem Rheinland

p.s. TV-Movie hat in der aktuellen Ausgabe eine DVD beiliegen. Es handelt sich um den Film "Ich, beide und Sie". Wollte nur sagen das der sich wirklich lohnt.
25 September 2005
Geburtstag und andere Festigkeiten

Schützenverein - Schießen lernen, Freunde treffen!

24 September 2005
Entwurf für eine Clubzeitschrift

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Über mich

- 24punkt
- über mich gibt es nicht viel zu sagen. bin exzentrisch, introvertiert und hab trotzdem spaß am leben. die meisten menschen kommen mit mir nicht zurecht, aber der rest liebt mich abgöttisch.
